Tenuto da Paola Martinelli - fisioterapista ULTIMI POSTI!!! Obiettivi: I destinatari di questo corso sono quindi principalmente le persone che soffrono di dolori articolari tipo mal di schiena, artrosi cervicale, dorsale, lombare, problemi alle spalle, anche, ecc. Gli esercizi mireranno ad aiutare la correzione di posture errate, a compiere movimenti in varie direzioni in modo da aiutare la muscolatura a distendersi e rilassarsi. Vengono utilizzati talvolta semplici strumenti quali palle o elastici.
Sede: presso palestra Demattè Via Belvedere n° 2 – Ravina di Trento

Date del coso e frequenza: Mercoledì dalle 17.00 alle 18.00 o dalle 18.00 alle 19.00 ottobre 5, 12, 19, 26 - novembre no il 2, 9, 16, 23, 30 - dicembre no il 7, 14, 21
L’unico giorno disponibile resta il mercoledì (le iscrizioni al lunedì sono al completo).
Sarà quindi possibile iscriversi al corso solo a cadenza settimanale. I posti sono limitati. Chi non si vedesse accettare la richiesta, potrà essere ricontattato dopo Natale.
Modalità di iscrizione: si richiede di:

• compilare la scheda d’iscrizione (reperibile presso il bar Agorà a Ravina dal 10 settembre) con i dati personali e segnando l’orario preferito del mercoledì. Detta scheda, che vale quale pre-iscrizione, potrà essere lasciata al bar Agorà. I gruppi, che prevedono un numero contenuto di partecipanti (10/12 persone) verranno confermati a seguito delle pre-iscrizioni.
Il numero minimo per l’attivazione del corso è di 10 componenti.
• iscriversi (per chi non ne fosse già socio) alla pro-loco di Ravina anno 2011 per copertura assicurativa relativamente all’uso della struttura (Euro 6).
Entrambe i versamenti potranno essere effettuati il 3 ottobre presso l’atrio della sala Demattè dalle ore 18.00 alle 19.00.
Costi: da ottobre a dicembre 1 volta in settimana 65 euro per 10 incontri
Le informazioni del corso da gennaio a maggio verranno comunicati nel mese di dicembre.
Per maggiori informazioni contattare il n° 3409451069