CORSO DI GINNASTICA ANTALGICA |
Scritto da Webmaster |
Mercoledì 28 Settembre 2011 16:00 |
Tenuto da Paola Martinelli - fisioterapista ULTIMI POSTI!!!
Obiettivi: I destinatari di questo corso sono quindi principalmente le persone che soffrono di dolori articolari tipo mal di schiena, artrosi cervicale, dorsale, lombare, problemi alle spalle, anche, ecc. Gli esercizi mireranno ad aiutare la correzione di posture errate, a compiere movimenti in varie direzioni in modo da aiutare la muscolatura a distendersi e rilassarsi. Vengono utilizzati talvolta semplici strumenti quali palle o elastici. Date del coso e frequenza: Mercoledì dalle 17.00 alle 18.00 o dalle 18.00 alle 19.00 ottobre 5, 12, 19, 26 - novembre no il 2, 9, 16, 23, 30 - dicembre no il 7, 14, 21 • compilare la scheda d’iscrizione (reperibile presso il bar Agorà a Ravina dal 10 settembre) con i dati personali e segnando l’orario preferito del mercoledì. Detta scheda, che vale quale pre-iscrizione, potrà essere lasciata al bar Agorà. I gruppi, che prevedono un numero contenuto di partecipanti (10/12 persone) verranno confermati a seguito delle pre-iscrizioni. |
Ultimo aggiornamento Mercoledì 28 Settembre 2011 16:05 |